6 krokov ako nevyhorieť
Ešte chvíľu vydržať a potom si už doprajete určite oddych. Stačí už len „doklepať“ koniec roka a príde vytúžená úľava. Lebo už naozaj cítite nedostatok energie. Rýchlo sa rozčúlite, strácate
Ešte chvíľu vydržať a potom si už doprajete určite oddych. Stačí už len „doklepať“ koniec roka a príde vytúžená úľava. Lebo už naozaj cítite nedostatok energie. Rýchlo sa rozčúlite, strácatečítajte viac6 krokov ako nevyhorieť
Serotonín sa nachádza v tráviacej sústave, krvných doštičkách a centrálnej nervovej sústave. Vzniká z aminokyseliny tryptofán, ktorú si telo nevie samo vyrobiť a musí ju prijímať v strave.čítajte viacHormón asertivity a sebavedomia – SEROTONÍN
Aká je tá správna dávka náročnosti? Ako naštartovať zmenu, či zvýšiť výkon aby sme to príliš neprepálili, alebo úlohu nevnímali ako pomerne jednoduchú? Ako (si) nastaviť úlohy, aby sme udržaličítajte viacČo môže zvýšiť pravdepodobnosť nášho úspechu?
| Cookie name | Active |
|---|
Ochrana osobných údajov.
Používaním našich webových stránok nám zverujete svoje osobné údaje. Na tejto stránke uvádzame, aké osobné údaje zhromažďujeme a pravidlá ako ich používame.
Prevádzkovateľ: SIEXTAR s.r.o., Gorkého 769/8, 962 31 Sliač, Slovenská republika, IČO 46 273 671, Právna forma: Živnostník, zhromažďuje nasledujúce osobné údaje: – súbory cookies – osobné údaje, ktoré nám poskytnete v rámci nášho “Kontaktného formulára”
Ako používame zhromažďované osobné údaje
Formuláre
Osobné údaje, ktoré nám poskytnete prostredníctvom našich formulárov, budú použité výhradne pre účely, pre ktoré boli určené, a to: – údaje z “Kontaktného formulára” výlučne pre potreby spätného kontaktovania sa s vami
Ako odvolať súhlas
Vaše osobné údaje spracúvame na základe vášho súhlasu, ktorý môžete kedykoľvek odvolať prostredníctvom odkazu umiestneného v päte každého newslettera.
Cookies
Cookies sú malé textové súbory, ktoré sa ukladajú do pamäti prehliadača a obsahujú údaje o návšteve webovej stránky. Tieto súbory sú anonymné a obsahujú údaje, akými sú jazyk, prehliadač a ďalšie nastavenia pri zobrazení stránky. Cookies, ktoré váš prehliadač odosiela k nám, slúžia na analyzovanie správania užívateľov na našich webových stránkach a na zlepšenie a zjednodušenie ich použiteľnosti. Na analýzu používame nástroje Google Analytics. Pre reklamné účely používame Google Remarketing. Doba používania súborov cookies je 6 mesiacov.
Ako súbory cookies kontrolovať a zmazať
Zmenu nastavenia v používaní súborov cookies je možné uskutočniť v rámci každého internetového prehliadača v sekcii Nastavenia. Odstránením alebo zablokovaním súborov cookies budete môcť navštíviť naše webové stránky, ale niektoré funkcie nemusia pracovať správne.
Aké sú vaše práva
Každá osoba, ktorá nám poskytla osobné údaje má právo od nás požadovať: – prístup k svojim osobným údajom – právo na ich opravu alebo vymazanie alebo obmedzenie spracúvania – právo namietať proti spracúvaniu – právo na prenosnosť údajov – právo podať sťažnosť dozornému orgánu, ktorým je Úrad na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky
Práva dotknutej osoby
Každá osoba, ktorá nám poskytla osobné údaje (dotknutá osoba) má právo od nás požadovať prístup k svojim osobným údajom a právo na ich opravu alebo vymazanie alebo obmedzenie spracúvania, právo namietať proti spracúvaniu, právo na prenosnosť údajov a právo podať sťažnosť dozornému orgánu, ktorým je Úrad na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky.
Ako si uplatniť vaše práva
Uplatniť vaše práva si môžete zaslaním emailovej správy alebo písomnej žiadosti na naše kontaktné údaje uvedené v sekcii „Kontakt“.